fbpx

Koko kehon Balanse


Pidemmät, koko kehoa ja monia ominaisuuksia kehittävät Balanse-harjoitukset


Tasoluokitus on viitteellinen ja kokeilemalla löydät itsellesi sopivan tason. 

Taso 1

Harjoitus 2

Harjoitus 1



Taso 2

Harjoitus 5

Harjoitus 4

Harjoitus 3

Harjoitus 2

Harjoitus 1

Taso 3

Harjoitus 2

Harjoitus 1



>